人生の先輩方へ。

今日は、月に一度の、老人ケアホームヨガ講座。
村岡デイサービスのみなさん、お手本役をしてくださる船橋さん、
いつもありがとうございます!

70代~90代の生徒さんと、椅子に座ってヨガをします。
初めてのとき、ちょっと手加減したら、

「もっとハードで大丈夫ですよ。」

と、職員の方からのアドバイス。
びっくりしました。
でも最近は、よくわかります。
丹田に力をいれてくださーい、といって、
お腹をチェックすると、ちゃんと丹田に力を込めています。
だったら、ヨガはできたも同然。

今日は帰り際、
品のいい、素敵な女性と目が合いました。
ヨガも、終始笑顔で、素直に参加してくださっていた方です。

やさしい笑顔に、思わず、

「お幸せそうですね」

といったら、

「ええ?そう?私はね、心が平穏でないの。わがままなのよ」

とおっしゃいました。

女性らしい仕草が柔らかで、
憧れてしまうくらい素敵なのに、
自分は、若いころに胸を患って、だからわがままなのだと。

戦争や、病気や、昔なら受け入れるしかなかった困難を、
背負って生きた方たちのおかげで、
私たちは、恵まれた今を授かっている。
いつか、先輩方に、ご恩返しをしたいです。
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by iiyo-ok | 2009-08-10 23:21 | ボランティア