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恋をよぶ、ヨガ。

場所を提供してくれたのは、高校時代の友達。
彼女の住む、マンションの共有ホールに、
ピアノがあったことから、この企画が始まりました。

そして、ピアノの生演奏。
ヨガとあわせたら、良い効果があるかもしれないねと、
会うたびに話していた、ピアノ奏者である友達は、
忙しい中、さっそくヒーリング曲の練習を、開始してくれました。
有言実行の、2人の友達に感謝です!

「みなとみらいのピアノヨガ」
9月12日(日)10時~12時 →詳細はHPへ


昨日から、打ち合わせがスタート。
心地よいヒーリング曲はもちろん、
みんなが知っている素敵な曲も、弾いてもらうことになりました。
ピアノの効果、みなさんはどんな風だと思いますか?

実は、ヨガの瞑想で、
見えない気を感じていると、
まるで恋をしているような、ドキドキや、せつなさが、
こみあげることがあるんです。
自分の内にある、本当の自分に会うことが、
その効果を呼ぶのです。

実際に、恋をしていても、いなくても、
恋するホルモンのスイッチを、もっていると、
健康を目指すよりも強いパワーで、
私たちを健康に、そして周りへの思いやりの気持ちに、
導いてくれるんです。
ピアノヨガに、それを期待しています。

ピアノを弾く友人も、
教えられるくらいに、このヨガを熟知していますので、
はじめての方も、安心して参加してくださいね。
by iiyo-ok | 2009-09-02 23:59 | 出張クラス